棕榈

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TUhjnbcbe - 2023/1/12 0:47:00
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家有牛奶一定要试试这个做法,孩子太喜欢,香甜可口,比饮料好喝。星期天的时候带孩子去爬了个山,天渐渐热起来,一动口干舌燥想喝水,看到路边饮料要买,家长心情是一样的,总是不愿意给孩子喝一些太甜的,我们都知道长此以往,会伤害牙齿,引起肥胖等健康问题,回到家拿出西米,煮熟往牛奶中一倒,放上芒果丁,一份西米露成功,营养健康又美味。

西米又叫西谷米,看上去小小的圆圆的成白色,煮熟之后晶莹剔透,像一颗颗小珍珠,很可爱,是印度尼西亚特产,有的是用棕榈科植物提取淀粉制作而成的,有的是用木薯粉、苞谷粉及麦淀粉加工而成,西米有大有小,在市面上经常看到的偏小,一般做甜品使用。

西米Q弹,口感十足,非常好吃,看上去只用清水煮就可以了,其实操作起来,还是需要一定技巧的,否则煮的时间长,而且煮出来有时候会是夹生的,有时候容易煮糊。

煮西米注意事项

1、西米的原材料是淀粉的,遇水之后就会变软散开不成形,所以在煮的时候要非常注意,不能冷水下锅,水烧开之后再倒入,如果西米有点脏需要清洗,就在水开下锅之前,放在水中快速冲洗几遍,赶紧倒入锅中。

2、锅中的水要宽敞,西米煮熟后会膨胀,水少容易粘在一起,变黏稠不容易操作,所以锅中水要多,不会有错。

3、锅中水大火烧开,放入西米之后再次煮开,转为中小火慢慢煮,而且在煮的过程中要时不时搅动一下,以防沾锅底。

4、让西米快速变透明的方法是,在水煮沸后加入一小勺凉水进去再次煮开,依次加入两三次,10分钟就能变透明,有的还会有一点白心,没关系,把火关掉之后,再焖上几分钟能够完全变透明,捞出来放在凉开水或纯净水下面,冲两遍,会更加Q弹好吃。

——牛奶西米露——

现在这个季节,海南芒果正在大量上市,香甜可口,非常好吃,今天西米露中就选择了金黄色芒果,芒果切成小丁放在碗中。

加入纯牛奶,怕牛奶太凉的,把牛奶加热到温热状,倒入芒果碗中,不会对芒果产生口感影响。

然后再加入一大勺煮好的西米,芒果散发出来的清甜味道,让西米露很好吃,不需要加糖,香甜可口,如果喜欢吃很甜的,按照个人的口味适量加入白砂糖或者冰糖以及蜂蜜。

西米露是一道很经典甜品,在这道美食中,牛奶可以换成椰奶,也可以换成酸奶,水果选择不一定非要用芒果,像火龙果、猕猴桃、草莓等都行,随意搭配,操作起来方便,颜值很高,口感美好。

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