泡面是非常便利的食物，很多年轻人都会经常吃，但是大部分人也都想知道，泡面没有营养还有害，很多人都说吃一包泡面要消化一个月才能完全消化掉，真的是这样吗？
还真有人做过这方面的实验，用了显色物质，发现人吃下去后两三个小时就消化掉了，所以那种又是说消化32天又是说消化一个星期的，都是无稽之谈，但是方便面不能多吃倒是真的。
首先方便面虽然用的都是普通的淀粉，但是一般他都是经过油炸的，这就导致这些面饼中含有非常高的热量，但是营养物质的含量又非常低，像是我们身体需要的一些营养物质都没有，经常吃的话很容易导致肥胖或者营养不良。
另外就是方便面用的油是棕榈油，都知道我们经常吃棕榈油会导致很多慢性疾病发生的概率，对安全是个很大的威胁。所以我们平时偶尔吃一次还好，还是不要经常吃。
