西尔莎·罗南在爱尔兰的一个小镇长大，她的名字Saoirse在爱尔兰语中是“自由”的意思，她的父亲是曾经出演过《与魔鬼同行》、《王牌罪犯》及众多爱尔兰影片的保罗·罗南，在当地享有很高的知名度，回忆起多年前在《与魔鬼同行》的片场，合作的布拉德·皮特就曾经轻轻抱起4岁的小西尔莎。
不过作为“星二代”，西尔莎·罗南并不是依靠父亲的帮助或者一副爱尔兰口音而在试镜中得到角色，这位出生于的女生在年时遇到了《TheDailyMail》的编辑BazBamigboye，这位编辑称赞西尔莎·罗南为：“所见过的最聪慧、最惹人喜爱的年轻女演员”。
而早在至04年，西尔莎·罗南被爱尔兰电视剧《TheClinic》第一次请进镜头，首部影片是同米歇尔·菲佛、保罗·路德共同出演的《ICouldNeverBeYourWoman》，07年先是同凯瑟琳·泽塔-琼斯、盖·皮尔斯合作影片《DeathDefyingActs》，又在《赎罪》中出演了13岁的BrionyTallis。
没过多久，西尔莎·罗南又通过残酷激烈的竞争而最终得到了两部畅销书改编的热门影片中的重要角色，包括吉尔·柯南执导、汤姆·汉克斯制片的少年奇幻历险影片《微光城市》(Thecityofember)，以及出演彼得·杰克逊作品《可爱的骨头》（TheLovelyBones)中遇害之后从天堂俯视人间的小女孩苏茜一角的机会，雷切尔·薇姿、马克·沃尔伯格以及苏珊·萨兰登分别出演她的妈妈、爸爸和奶奶。
年时，西尔莎·罗南凭借奇幻惊悚电影《拜占庭客栈》获得爱尔兰电影电视奖最佳女主角奖，年，凭借爱情喜剧电影《布鲁克林》入围第88届奥斯卡金像奖最佳女主角奖，年，她凭借喜剧电影《伯德小姐》获得第29届棕榈泉国际电影节沙漠棕榈女演员成就奖、第27届哥谭独立电影奖最佳女演员奖、第83届纽约影评人协会奖最佳女主演奖，次年凭借该片入围第90届奥斯卡金像奖最佳女主角，获得第75届金球奖音乐/喜剧类电影最佳女主角奖。
年，由其主演的剧情电影《小妇人》上映，她凭借该片入围第92届奥斯卡金像奖最佳女主角，第77届美国电影电视金球奖电影类-剧情类最佳女主角，同年，被《卫报》评为“年度十佳女演员”。
媒体对西尔莎·罗南的评论是：“在某时尚杂志写真中，西尔莎·罗南风格复古妖冶，宛如画中走出的古典美人，凝固了时间，尽管大多数例子都是，小时候越是人见人爱的童星，长大之后沉寂的也越快，但是也有少数例外，这群人注定是为表演而生，无论他们的演艺生涯还是影迷构成，都能从8岁横跨到80岁，西尔莎·罗南就当属此列，她有着无邪的笑容，伶俐的个性，率真而真诚的表演，在电影《情不自禁爱上你》中，西尔莎·罗南有着让人眼前一亮的表现，尽管只是个小配角，西尔莎的表现也让人觉得充满灵气，在电影《微光城市》中，即便是以灵气的表演见长的西尔莎·罗南也未能在片中有更多让人惊喜的表现，在电影《赎罪》中，她有着入木三分的表演”。
